ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งนอนไม่หลับ
อาการนอนไม่หลับเป็นอีกปัญหาที่พบได้บ่อยผู้สูงอายุ เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นจะมีปัญหาการนอน เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ หรือตื่นเร็ว ทำให้รู้สึกนอนไม่เพียงพอ ง่วง อ่อนเพลีย…
แพทย์แผนจีนมองว่าอาการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุเกิดจากการทำงานของอวัยวะหัวใจและไตไม่สมดุลกัน โดยปกติแล้วหัวใจและไตจะส่งพลังงานขึ้นลงหากันและกันอย่างสมดุลทำให้นอนหลับสนิทเป็นปกติ แต่เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นไตค่อยๆเสื่อมลงตามอายุส่งผลให้การทำงานระหว่างอวัยวะหัวใจและไตเสียสมดุลและมีอาการนอนไม่หลับ
แพทย์แผนจีนจะรักษาด้วยวิธีฝังเข็ม ครอบแก้วและทานยาสมุนไพรจีน เพื่อปรับสมดุลการทำงานของหัวและไตให้เป็นปกติ เช่นตำรับยาเจียวไท้(交泰丸)ที่จะช่วยระบายความร้อนของหัวใจพร้อมทั้งบำรุงไตเปรียบเหมือนสะพานที่ช่วยให้หัวใจและไตทำงานสัมพันธ์กัน เป็นตำรับยาที่เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยวัยทอง อาการนอนไม่หลับไม่ได้เกิดจากอวัยวะทำงานเสียสมดุลเพียงอย่างเดียวสภาวะความเครียด อาหารที่รับประทาน โรคประจำตัวอื่นๆล้วนสามารภส่งผลกระทบต่อการนอนได้ เพราะฉะนั้นหากมีอาการนอนไม่หลับควรรีบปรึกษาและรักษาอาการให้หายดี เนื่องจากอาการนอนไม่หลับอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายแรงอื่นๆได้ในอนาคต
บทความที่เกี่ยวข้อง
นอนไม่หลับ ฝังเข็มช่วยได้
ในปัจจุบันโรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานและผู้สูง อายุ ซึ่งอาการของโรคนอนไม่หลับ คือไม่สามารถนอนหลับได้เป็นปกติ ระยะเวลาในการนอนหลับ น้อยกว่าปกติ…
นอนไม่หลับ รักษาที่ต้นเหตุ
ปัจจุบันโรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานอย่างเรา ๆ ซึ่งในทางแพทย์แผนจีน อาการนอนไม่หลับ นอกจากจะเกิดจากปัจจัยภายนอก ความเครียด สังคมและการทำงานแล้ว…
“รูมาตอยด์” ปวดข้อเรื้อรัง อย่านิ่งนอนใจ
โรครูมาตอยด์ หรือ Rheumatoid Arthritis เป็นโรคภูมิคุ้มกันตนเองที่ร่างกายเกิดการอักเสบของเยื่อบุข้อ ทำให้มีอาการปวด บวม และฝืดตึงของข้อ มักพบที่ข้อนิ้วมือ นิ้วเท้า ข้อมือ และข้อเท้า…
ทำไมอายุเพิ่มขึ้นผมร่วงบ่อย
เมื่ออายุเริ่มมากขึ้น ระบบไหลเวียนเลือด อวัยวะภายใน ระบบต่างๆในร่างกายทำงานเสื่อมถอยลง จึงส่งผลให้ผมเริ่มเปลี่ยนสี และมีผมร่วงหลุดร่วงบ่อย แพทย์แผนจีนมองว่าอวัยวะที่สำคัญคือ ไต และหัวใจ ตับ ม้าม…