การกวาซา
Gua Sha
กวาซาเป็นวิธีการรักษาแบบโบราณของจีน โดยใช้ทฤษฎีการแพทย์แผนจีนเป็นพื้นฐาน ซึ่งจัดอยู่ในประเภทเดียวกับการฝังเข็ม โดยใช้อุปกรณ์เครื่องมือเช่น แผ่นหิน หยก ช้อนเซรามิก ขูดบริเวณผิวหนังตามเส้นลมปราณที่เกี่ยวข้องและบริเวณจุดฝังเข็มต่าง ๆ ตามร่างกาย
กวาซาเป็นวิธีการรักษาแบบโบราณของจีน โดยใช้ ทฤษฎีการแพทย์แผนจีนเป็นพื้นฐานซึ่งจัดอยู่ในประเภทเดียวกับการฝังเข็ม โดยใช้อุปกรณ์เครื่องมือเช่น แผ่นหิน หยก ช้อนเซรามิก ขูดบริเวณผิวหนังตามเส้นลมปราณที่เกี่ยวข้องและบริเวณจุดฝังเข็มต่างๆ ตามร่างกาย โดยจะขูดจนมีรอยซาแดงๆ เกิดขึ้น การกวาซาสามารถขยายเส้นเลือดฝอย เพิ่มการขับเหงื่อ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและชี่ สลายลิ่มเลือด แก้ปวด ขับร้อน ถอนพิษ คลายเส้นเอ็น นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยทำให้สมองปลอดโปร่ง เสริมม้ามและกระเพาะอาหารให้แข็งแรง การทำกวาซาบ่อยๆ สามารถปรับหยินหยางให้สมดุล ช่วยให้ผ่อนคลายและเสริมภูมิคุ้มกัน