นอนหลับแล้วฝัน ไม่ใช่เรื่องปกติ
เมื่อตรวจสุขภาพกับแพทย์แผนจีน สิ่งหนึ่งที่หมอให้ความสำคัญเป็นอย่างมากคือ การนอนหลับ หมอมักจะถามว่านอนหลับปกติดีไหม มีนอนดึก นอนหลับยาก ตื่นกลางดึก นอนหลับไม่สนิท หรือฝันเยอะบ้างไหม…
ฝันขณะนอนหลับสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกคน ถ้านานๆฝันทีหนึ่งยังไม่ใช่ปัญหา แต่หากฝันบ่อยๆจนกระทั่งรบกวนการนอนหลับพักผ่อน หรือกระทบการใช้ชีวิตประจำวันในตอนกลาง ถือว่าเป็นปัญหาสุขภาพหนึ่งที่ควรรีบทำการรักษา
นอนหลับแล้วฝันเยอะ เป็นหนึ่งในอาการของโรคนอนไม่หลับ มักเกิดจากความเครียด ความวิตกกังวล หรือเศร้าเสียใจ รวมถึงการทำงานหนัก ร่างกายอ่อนเพลีย พักผ่อนน้อยทั้งหมดนี้สามารถส่งผลกระทบทำให้นอนหลับไม่สนิท และฝันเยอะได้ แพทย์แผนจีนรักษาได้ด้วยวิธีฝังเข็ม ครอบแก้วโดยการรักษาจะช่วยปรับสมดุลร่างกาย ขับความร้อนภายในร่างกายอันเป็นสาเหตุที่รบกวนการนอนหลับ นอกจากนี้สามารถทานยาสมุนไพรจีนควบคู่เพื่อผลการรักษาดีมากยิ่งขึ้นได้ โดยตำรับยาสมุนไพรจีนสำหรับรักษาโรคนอนไม่หลับ หรือฝันเยอะก็มีหลากหลายตำรับยา ซึ่งแพทย์แผนจีนจะจัดตำรับยาให้เข้ากับสภาวะร่างกายของผู้ป่วย
บทความที่เกี่ยวข้อง
เบื่อแล้วทานยาอยากนอนหลับได้เอง
หากคุณนอนไม่หลับแล้วใช้ยานอนหลับเป็นตัวช่วยคุณจะได้ของแถมตามมาดังนี้
ยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งนอนไม่หลับ
อาการนอนไม่หลับเป็นอีกปัญหาที่พบได้บ่อยผู้สูงอายุ เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นจะมีปัญหาการนอน เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆ หรือตื่นเร็ว ทำให้รู้สึกนอนไม่เพียงพอ ง่วง อ่อนเพลีย…
ฝังเข็ม นอนหลับดีขึ้น
ปัจจุบันโรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานอย่างเรา ๆ ซึ่งในทางแพทย์แผนจีน อาการนอนไม่หลับ นอกจากจะเกิดจากปัจจัยภายนอก ความเครียด สังคมและการทำงานแล้ว…
นอนไม่หลับ ฝังเข็มช่วยได้
ในปัจจุบันโรคนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะวัยทำงานและผู้สูง อายุ ซึ่งอาการของโรคนอนไม่หลับ คือไม่สามารถนอนหลับได้เป็นปกติ ระยะเวลาในการนอนหลับ น้อยกว่าปกติ…