“ปวดข้อเรื้อรัง” ดูแลอย่างไรตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
อาการปวดตามข้อเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย และเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น
สารบัญ
- โรคเกาต์
- Rheumatoid Arthritis
- Systemic Lupus Erythematosus
- โรคข้อเสื่อม
อาการสามารถเกิดได้ที่ข้อนิ้วมือ ข้อมือ ข้อศอก ข้อไหล่ ข้อเข่า หรือข้อเท้า โดยมักมีอาการ ปวด บวม แดง ร้อน ขยับลำบาก หรือขยับไม่ได้เต็มช่วงการเคลื่อนไหว หากปล่อยไว้นานอาจกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
สาเหตุที่พบบ่อยของอาการปวดข้อ
- อายุที่เพิ่มขึ้น เมื่ออายุมากขึ้น กระดูกอ่อนและข้อต่อเสื่อมตามธรรมชาติ ทำให้เกิดการเสียดสีและอักเสบได้ง่าย
- การใช้งานข้อหนักหรือซ้ำ ๆ ทำงานหนัก ยกของบ่อย เล่นกีฬาหนัก หรือใช้ข้อท่าเดิมนาน ๆ อาจทำให้ข้ออักเสบหรือเสื่อมเร็วขึ้น
- ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกัน โรคภูมิคุ้มกันบางชนิดทำให้ร่างกายทำลายเนื้อเยื่อตนเอง ส่งผลให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของข้อ
- อาหารการกิน อาหารบางประเภท เช่น อาหารที่มีกรดยูริกสูง หรืออาหารกระตุ้นการอักเสบ อาจทำให้อาการกำเริบได้
- สภาพอากาศ ในมุมมองแพทย์แผนจีน ความเย็น ความชื้น และลม สามารถแทรกเข้าสู่เส้นลมปราณ ทำให้การไหลเวียนติดขัดและอาการปวดรุนแรงขึ้น
มุมมองแพทย์แผนจีนต่ออาการปวดข้อ
แพทย์แผนจีนจัดอาการปวดข้ออยู่ในกลุ่มอาการ “ปี้เจิ้ง” (痹证) ซึ่งเกิดจากการอุดกั้นของพลังงานชี่และเลือดในเส้นลมปราณ เมื่อไหลเวียนไม่สะดวก จะเกิดอาการปวด บวม และฝืดตึง การรักษาจะเน้นกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ขับลม ความเย็น และความชื้น ปรับสมดุลอวัยวะภายใน และเสริมความแข็งแรงของร่างกายโดยรวม
แนวทางการรักษาตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
1. การฝังเข็ม
- กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและพลังชี่ ช่วยลดอาการปวดบริเวณข้อ
- ทำให้อาการปวดเกิดน้อยลง และระยะเวลาปวดสั้นลง ลดโอกาสการกลับมาเป็นซ้ำในระยะยาว
2.การครอบแก้ว
- ช่วยระบายเลือดคั่ง ลดอาการตึงและบวม
- ส่งเสริมการฟื้นตัวของเนื้อเยื่อรอบข้อ
3.ยาสมุนไพรจีน
- ลดการอักเสบและอาการปวด เสริมการไหลเวียนเลือดไปยังข้อต่อต่าง ๆ
- ปรับสมดุลร่างกายตามลักษณะอาการของแต่ละบุคคล
- เหมาะกับผู้ที่มีอาการเรื้อรังหรือกำเริบบ่อย
ในผู้ป่วยที่มีอาการมากหรือเป็นมานาน การรักษาร่วมกันระหว่าง ฝังเข็ม ครอบแก้ว และยาสมุนไพรจีน จะช่วยให้ผลลัพธ์ชัดเจนและรวดเร็วขึ้น
ข้อควรระวัง
เนื่องจากอาการปวดข้อมีหลายสาเหตุ การรักษาเองโดยไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริง อาจทำให้อาการไม่ดีขึ้นหรือกลับมาเป็นซ้ำได้ ควรได้รับการตรวจประเมินจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อวินิจฉัยสาเหตุและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม จะช่วยให้ควบคุมอาการได้ดี ลดภาวะแทรกซ้อน และกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจมากขึ้น
บทความที่เกี่ยวข้อง
“รูมาตอยด์” ปวดข้อเรื้อรัง อย่านิ่งนอนใจ
โรครูมาตอยด์ หรือ Rheumatoid Arthritis เป็นโรคภูมิคุ้มกันตนเองที่ร่างกายเกิดการอักเสบของเยื่อบุข้อ ทำให้มีอาการปวด บวม และฝืดตึงของข้อ มักพบที่ข้อนิ้วมือ นิ้วเท้า ข้อมือ และข้อเท้า…
ลำไส้แปรปรวนเรื้อรัง อย่าปล่อยไว้นาน ! ฟื้นฟูสมดุลลำไส้ด้วยศาสตร์แพทย์แผนจีน
ภาวะลำไส้แปรปรวน หรือ Irritable Bowel Syndrome (IBS) เป็นความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อย โดยเกิดจากการทำงานที่ไวเกินไปหรือการบีบตัวที่ผิดปกติของลำไส้ส่วนปลาย มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย…
นอนไม่หลับ กดจุดไหน 5 จุดกดช่วยให้หลับง่าย หลับลึก ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
นอนไม่หลับ กดจุดไหน? จุดที่แพทย์แผนจีนใช้กับอาการนอนไม่หลับมีหลายจุด บทความนี้เลือกมา 5 จุดที่กดเองได้ แบ่งเป็น 3 จุดหลัก คือ อันเหมียน เสินเหมิน และเน่ยกวน กับอีก 2 จุดเสริม คือ ยิ้นถาง และซานอินเจียว
อาการปวดตามข้อกับรักษาแบบแพทย์แผนจีน
อาการปวดตามข้อเกิดได้จากหลายโรค โรคที่พบอาการปวดตามข้อบ่อยๆ ได้แก่ โรคเกาต์ โรครูมาตอยด์ โรคเอสแอลอี โรคข้อเสื่อม เป็นต้น อาการปวดตามข้อสามารถพบได้บริเวณข้อนิ้ว ข้อมือ ข้อเท้า ข้อศอก ข้อไหล่ ข้อเข่า…