โรครองช้ำ
โรครองช้ำเป็นโรคที่มีอาการปวดตึงบริเวณส้นเท้า บางคนมีอาการปวดเหมือนโดนของแหลมแทง หรือปวดร้าวไปยังเอ็นร้อยหวาย มักจะมีอาการปวดมากขึ้นเวลาตื่นนอน
โรครองช้ำ หรือ โรคเอ็นเท้าอักเสบ
โรครองช้ำเป็นโรคที่มีอาการปวดตึงบริเวณส้นเท้า บางคนมีอาการปวดเหมือนโดนของแหลมแทง หรือปวดร้าวไปยังเอ็นร้อยหวาย มักจะมีอาการปวดมากขึ้นเวลาตื่นนอน
สาเหตุอาการรองช้ำเกิดจากการใช้งานขาหนักเช่น เดินเยอะ ยืนนาน ออกกำลังกายส้นเท้ากระแทกบ่อย น้ำหนักตัวเยอะ แม้กระทั่งอายุมากขึ้นทำให้เส้นเอ็นส้นเท้าขาดควายืดหยุ่นและได้รับบาดเจ็บ เกิดการอักเสบได้
ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรครองช้ำ
- โครงสร้างร่างกาย เช่น อุ้งเท้าสูง เท้าแบน
- การใช้งานมากเกินไป เช่น เดินหรือวิ่งมากเกินไป
- น้ำหนักตัว
- การใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ
แพทย์แผนจีนรักษาได้ด้วยวิธีฝังเข็ม และยาสมุนไพรจีน
ฝังเข็มเป็นวิธีรักษาที่สามารถรักษาฟื้นฟูเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ ลดอาการอักเสบ ลดอาการปวดได้เป็นอย่างดี อาการรองช้ำ/โรคเอ็นฝ่าเท้าอักเสบจึงเป็นอีกอาการที่รักษาได้ผลเป็นอย่างดี
ยาสมุนไพรช่วยให้เช่อดไหลเวียนดีขึ้น ลดอาการปวดบริเวณส้นเท้า ลดอาการอักเสบ โดยยาสมุนไพรมีทั้งยาสมุนไพรที่ใช้ทานและยาสมุนไพรที่ใช้ภายนอก ตัวยาจะซึมเข้าไปตามผิวหนังเป็นอีกวิธีรักษาหนึ่งที่รักษาได้ผลเป็นอย่างดี หากปล่อยให้อาการรองช้ำเรื้อรัง อาจก่อให้เกิดอาการปวดส้นเท้า ฝ่าเท้าตลอดเวลาได้
บทความที่เกี่ยวข้อง
รองช้ำ...นวดจีนรักษาได้
โรครองช้ำ เป็นโรคที่มีอาการปวดตึงบริเวณส้นเท้า บางคนมีอาการปวดเหมือนโดนของแหลมแทง หรือปวดร้าวไปยังเอ็นร้อยหวาย มักจะมีอาการปวดมากขึ้นเวลาตื่นนอน
“รองช้ำ” ปวดส้นเท้าทุกเช้า ฝังเข็มช่วยได้อย่างไร ?
โรครองช้ำ หรือภาวะพังผืดฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis) คืออาการอักเสบของเอ็นพังผืดบริเวณฝ่าเท้า ทำให้เกิดอาการปวดตึงที่ส้นเท้า บางรายรู้สึกเหมือนถูกของแหลมแทง โดยเฉพาะช่วงก้าวแรกหลังตื่นนอน…
โรคที่เหมาะกับการครอบแก้ว (Cupping Therapy)
การครอบแก้ว (Cupping Therapy) เป็น 1 ในวิธีรักษา บำบัดอาการต่างๆ ตั้งแต่ระบบกล้ามเนื้อ การกระตุ้นระบบประสาท ฮอร์โมน ดีท็อกซ์พิษร้อน - เย็น - ชื้นในร่างกาย และทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดสมดุล ไม่ติดขัด…
หมอนรองกระดูกทรุด vs หมอนรองกระดูกปลิ้น vs หมอนรองกระดูกเสื่อม
อาการปวดหลัง ปวดคอ หรือร้าวลงแขนขา อาจมีสาเหตุจากปัญหาเกี่ยวกับหมอนรองกระดูก ซึ่งมักถูกพูดถึงใน 3 ภาวะหลักๆ คือ หมอนรองกระดูกทรุด หมอนรองกระดูกปลิ้น และหมอนรองกระดูกเสื่อม…