กดจุดน่ารู้ “จุดไท่ชง”

✔️ คลายเครียด

✔️ กระตุ้นการไหลเวียนเลือด

✔️ สงบจิตใจ

✔️ ลดอาการปวดหัว

ตำแหน่ง

อยู่บนบริเวณหลังเท้าแอ่งกระดูกระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้

วิธีกดจุด

ให้คลึงหรือนวดบริเวณจุดไท่ชง นวดวนๆประมาณ 10-15 ครั้ง

ข้อห้ามข้อควรระวัง : ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์