เมื่อคนรอบข้างเป็นแพนิกต้องปฏิบัติตัวอย่างไร

เมื่อคนรอบข้างเป็นแพนิกต้องปฏิบัติตัวอย่างไร

โรคแพนิค (Panic Disorder) หรือ "โรคตื่นตระหนก" ผู้ป่วยโรคแพนิก จะมีความรู้สึกกลัวหรือรู้สึกไม่สบายใจ อาการนี้ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน การเข้าสังคมของผู้ป่วย เพราะไม่สามารถควบคุมได้ อาจจะกระทบถึงขั้นไม่สามารถออกไปไหนอยากอยู่เพียงลำพัง 

โรคนี้เกิดจากความกังวลที่ไม่ทราบสาเหตุ สาเหตุมาจากสภาพแวดล้อม งาน ครอบครัว สุขภาพ เป็นต้น หรืออาจมีสาเหตุมาจากทางร่างกาย กรรมพันธุ์ การใช้สารเสพติด ความผิดปกติของฮอร์โมน หรือการเปลี่ยนแปลงหรือเสียสมดุลของสารเคมีในสมอง

แนวทางในการใช้ชีวิตร่วมกับผู้ป่วยด้วยความเข้าอกเข้าใจ ช่วยเหลือ ดูแล พูดคุยกับผู้ป่วยด้วยความรัก ความเข้าใจ รับฟังผู้ป่วย ให้กำลังใจ เพื่อให้ผู้ป่วยหายจากอาการป่วยและสามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ คนรอบข้างสำคัญมากที่จะต้องยอมรับและทำความเข้าใจกับอาการที่ผู้ป่วยต้องเผชิญเจอ คอยใส่ใจและสังเกตอาการ

วิธีการดูแลจากคนรอบข้าง

1.ชวนพูดคุยให้ผู้ป่วยผ่อนคลาย ไม่คิดมาก

2.ไม่เข้าไปอยู่ในสถานที่ที่มีคนเยอะ แออัด

3.ไม่ต่อว่า รับฟังปัญหา ช่วยพูดให้กำลังใจผู้ป่วย

4.ทำกิจกรรมร่วมกันมากขึ้น ส่งเสริมให้ผู้ป่วยทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นได้

5.หลีกเลี่ยงสารที่กระตุ้นอาการแพนิก

6.หากผู้ป่วยเริ่มมีอาการควรเบี่ยงเบนให้ผู้ป่วยสนใจสิ่งอื่น

7.กระตุ้นให้ไปพบแพทย์ตามนัดอย่างสม่ำเสมอ

GUITANG 龟堂
CHINESE MEDICINE & WELLNESS CLINIC
.
เพียบพร้อมด้วยบุคคลากรทางการแพทย์
แพทย์จีนปริญญาบัตรจากมหาวิทยาลัยชั้นนำทั้งในและต่างประเทศ
เปิดให้บริการรักษาด้านการแพทย์แผนจีนอย่างเต็มรูปแบบ
.
สาขาพระราม3
โทรศัพท์ : 061-9261415
เปิดบริการทุกวัน 11.00-19.00 หยุดทุกวันพุธ
LINE@: https://page.line.me/239icbzc
.
สาขาสุราษฎร์ธานี
โทรศัพท์ : 062-6322891​
เปิดบริการทุกวัน 09.30-18.30 หยุดทุกวันอังคาร
LINE@: https://lin.ee/D8SkDwv
.
Facebook: https://www.facebook.com/guitang.tcmwellness
เว็บไซต์ : www.guitangwellness.com