สาเหตุปวดคอ บ่า

สาเหตุปวดคอ บ่า

            อาการปวดเมื่อยตึงบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือปวดชาร้าวไปยังสะบัก แขน นิ้วมือ อาการเหล่านี้สามารถพบเห็นได้บ่อย รักษาได้หลากหลายวิธีเช่นทานยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ ทำกายภาพบำบัด นวด ฝังเข็ม ครอบแก้ว เป็นต้น แม้รักษาอาการจนกระทั่งหายดีแล้วก็ยังมีโอกาสที่จะกลับมามีอาการปวดเช่นเดิมได้อีก โดยสาเหตุที่พบได้บ่อยของกลุ่มอาการปวดคอ บ่ามีดังนี้

1.ปัจจัยในชีวิตประจำวัน

อยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องต่อเนื่องเป็นเวลานาน เช่น ก้มศีรษะเล่นมือถือ คอมพิวเตอร์ นั่งนาน ยืนนาน ส่งผลให้กล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็ง อ่อนล้าและเกิดอาการปวดเมื่อยขึ้น

2.กล้ามเนื้อบาดเจ็บ

สำหรับคนที่ไม่ได้ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อจะอ่อนเพลีย ขาดความยืดหยุ่น และบาดเจ็บได้ง่ายจากการใช้งานที่หนักจนเกิดไป ทำให้เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของกลุ่มอาการปวดได้

3.บาดเจ็บจากปัจจัยภายนอก

ได้รับแรงกระแทก อุบัติเหตุ ล้มทำให้กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นได้รับบาดเจ็บเกิดการอักเสบ ฉีกขาดและมีอาการปวดเกิดขึ้น

4.กระดูกสันหลัง

อาการปวดเมื่อยคอ บ่ามีโอกาสที่เกิดจากกระดูกสันหลังส่วนคอเสื่อม ผิดรูป ซึ่งส่งผลให้มีอาการปวดตึงบริเวณคอ บ่า และมีโอกาสปวดชาร้าวไปยังศีรษะ หลัง ไหล่ สะบัก แขน และนิ้วมือได้

5.ภาวะกระดูกพรุน

สภาวะกระดูกพรุน กระดูกเปราะ กระดูกแตกหักและผิดรูปสามารถส่งผลให้กล้ามเนื้อได้รับบาดเจ็บ เกิดอาการปวดเมื่อยขึ้นได้

            การรักษาอาการปวดคอ บ่า ควรรักษาอาการควบคู่ไปกับปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวัน เลือกออกกำลังกาย ออกท่ากายบริหารให้เหมาะสมกับสภาวะร่างกาย ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงเพื่อป้องกัน หลีกเลี่ยงสาเหตุของอาการปวดอย่างยั่งยืน

.

GUITANG 龟堂

CHINESE MEDICINE & WELLNESS CLINIC

.

เพียบพร้อมด้วยบุคคลากรทางการแพทย์

แพทย์จีนปริญญาบัตรจากมหาวิทยาลัยชั้นนำทั้งในและต่างประเทศ

เปิดให้บริการรักษาด้านการแพทย์แผนจีนอย่างเต็มรูปแบบ

.

สาขาพระราม3

โทรศัพท์ : 061-9261415

เปิดบริการทุกวัน 11.00-19.00 หยุดทุกวันพุธ

LINE@: https://page.line.me/239icbzc

.

สาขาสุราษฎร์ธานี

โทรศัพท์ : 062-6322891​

เปิดบริการทุกวัน 09.30-18.30 หยุดทุกวันอังคาร

LINE@: https://lin.ee/D8SkDwv

.

Facebook: https://www.facebook.com/guitang.tcmwellness

เว็บไซต์ : www.guitangwellness.com